Sortie Trail & Yoga
- Lieu : Les Dronières - Cruseilles
- Durée : 2h30 de trail & 1h de Yoga
- Dès 18 ans
- Groupe : 8 personnes maximum
- à partir de 28 €
Au programme, une sortie d'initiation au Trail suivie d'une séance de Yoga, sur les bords du lac des Dronières, à Cruseilles. Une belle sortie en boucle (à partir d'un parking intermédiaire au dessus de l'Abergement), soit 12km et 400m de dénivelé.
Carine, accompagnatrice en montagne, vous guide pour la sortie trail et Clélia, professeure de yoga, vous propose une séance adaptée, en plein-air sur les bords du lac des Dronières.
Au programme :
- 8h30 - 11h : sortie trail au départ du parking (côté 1078), sur la D15, dans la montée de Cruseilles au Salève en passant par l'Abergement. Un covoiturage à partir du lac des Dronières sera organisé.
- 11h : Transfert voiture (10') au lac des Dronières, pour une mini pause collation et le temps de se changer.
- 11h30 - 12h30 : séance de yoga.
Niveau trail : accessible à toute personne sportive qui cours 2 fois par semaine environ, même sur route. Nous marcherons en montée et courrons en descente. Je vous donnerai des conseils pour progresser.
Niveau Yoga : débutant(e)s acceptés
Infos pratiques
Le rendez-vous
Parking - Rond Point du Lac des Dronières (après les Tennis)
Comment s'y rendre
Le rendez-vous se situe à Chaumont et Cruseilles, au sud du Salève : comptez environ 20 min depuis Saint-Julien-en-Genevois, 25 min depuis La Roche-sur-Foron et 30 min depuis Annemasse. Côté suisse, comptez environ 35 min depuis Genève et 40 min depuis Nyon.
Depuis la France
- Saint-Julien-en-Genevois
- environ 20 min · 17 km
- La Roche-sur-Foron
- environ 25 min · 27 km
- Annemasse
- environ 30 min · 28 km
- Annecy
- environ 30 min · 23 km
- Aix-les-Bains
- environ 45 min · 49 km
Depuis la Suisse
- Genève
- environ 35 min · 27 km
- Nyon
- environ 40 min · 51 km
- Lausanne
- environ 1h05 · 87 km
Durées de trajet en voiture, données à titre indicatif.
Durée
À prévoir
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Tarifs / Réservation
(1) Tarif sortie trail uniquement
Détails du prix
Inclus
Non inclus
Réservation fermée
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Informations pratiques
Disponibilité
Libre, à définir avec le guide
Places disponibles
5 place(s) dispo.
Conditions générales - Annulation, transport, sécurité