Sortie Trail & Yoga
Au programme, une sortie d'initiation au Trail suivie d'une séance de Yoga, sur les bords du lac des Dronières, à Cruseilles. Une belle sortie en boucle (à partir d'un parking intermédiaire au dessus de l'Abergement), soit 12km et 400m de dénivelé.
Carine, accompagnatrice en montagne, vous guide pour la sortie trail et Clélia, professeure de yoga, vous propose une séance adaptée, en plein-air sur les bords du lac des Dronières.
Au programme :
- 8h30 - 11h : sortie trail au départ du parking (côté 1078), sur la D15, dans la montée de Cruseilles au Salève en passant par l'Abergement. Un covoiturage à partir du lac des Dronières sera organisé.
- 11h : Transfert voiture (10') au lac des Dronières, pour une mini pause collation et le temps de se changer.
- 11h30 - 12h30 : séance de yoga.
Niveau trail : accessible à toute personne sportive qui cours 2 fois par semaine environ, même sur route. Nous marcherons en montée et courrons en descente. Je vous donnerai des conseils pour progresser.
Niveau Yoga : débutant(e)s acceptés
Informations pratiques
- Message du Bureau :
- Le lien d'inscription et de paiement sur ce site internet vous permet de vous inscrire sur la sortie Trail : faites nous savoir si vous voulez également vous inscrire au Yoga en écrivant à trail@bureaumontagnesaleve.com
- Lieu de rendez-vous :
- Parking - Rond Point du Lac des Dronières (après les Tennis)
- Équipement individuel à prévoir :
- Une liste de matériel vous sera communiquée par mail après votre inscription.
- Votre accompagnateur :
- Accompagnement en montagne
- Email - Téléphone :
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Une question avant de reserver ?
N'hésitez pas à nous envoyer toute demande particulière, nous vous y répondrons le plus vite possible.
Tarif(s)
- Tarif Individuel : 28 €
- Tarif sortie trail uniquement
Informations activité
- Date activité
- samedi 27 mai 2023 -
- Durée
- 2h30 de trail & 1h de Yoga
- Places disponibles
- 5 place(s) encore disponible(s)
- Le prix comprend :
- Le prix total est de 50€ - soit 28euros pour la sortie trail à payer en ligne en bas de page - et 22euros pour la séance de yoga à payer sur un lien communiqué sur demande. La collation vous est offerte :-) Le paiement se fera sur deux liens différents.
- Le prix ne comprend pas :
- Les 28euros de réservation en ligne sur ce site ne comprennent pas la séance yoga. Faites nous savoir si vous voulez également vous inscrire au Yoga en écrivant à trail@bureaumontagnesaleve.com afin que nous puissions vous transmettre toutes les informations.